Wissenschaftlich fundiert · Beruhigend erzählt

Einschlafen mit Psychologie

Verstehe dich selbst, während du sanft in den Schlaf gleitest. Tiefe Einblicke in die menschliche Psyche – jeden Abend.

80+ Folgen
60–75 Minuten
Täglich Neu
Zum Player
Scroll
Jetzt Spielen

Wähle eine Folge aus

Nutze den Katalog unten oder lass dich überraschen.

0:00
0:00

Klanglandschaft

Mische Hintergrundgeräusche nach deinem Geschmack

Regen
Weißes Rauschen
Kaminfeuer

Einschlaf-Timer

Sanftes Ausblenden statt hartem Stopp

Alle Folgen

Tiefgehende Reisen in die menschliche Psyche

Folgen werden geladen...
Über den Podcast

Wissenschaft, die dich in den Schlaf begleitet

Einschlafen mit Psychologie verbindet fundierte Wissenschaft mit einem beruhigenden Erzählstil. Kein Unterhaltungsformat, kein klassischer Bildungspodcast – sondern ein Einschlafbegleiter mit Tiefgang.

Jede Folge hilft dir, dich selbst besser zu verstehen. Themen wie Prokrastination, Beziehungsmuster, Selbstzweifel oder Stress werden tiefgehend beleuchtet – wissenschaftlich fundiert, aber in einer Sprache, die beruhigt statt aktiviert.

Wissenschaftlich fundiert Basierend auf aktueller Forschung
Beruhigender Erzählstil Designed zum Einschlafen
60–75 Minuten pro Folge Perfekt zum Wegdriften
Einschlafen mit Psychologie Cover